Tips Sehat

  "Lembut, merah menyala serta manis di lidah" merupakan beberapa karakterisitik yang dimiliki oleh buah pepaya yang sudah sangat kita kenal sebelumnya. Pepaya merupakan salah satu buah yang dapat dengan mudah kita temukan pada negara yang beriklim tropis khususnya Indonesia. Mengkonsumsi buah pepaya secara rutin sangatlah disarankan untuk mencukupi kebutuhan nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Menurut berbagai penelitian yang sudah dilakukan, pepaya memiliki aneka keistimewaan untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Lalu, apa saja keistimewaan pepaya bagi kesehatan tubuh tersebut...???.    Sahabat, tips kesehatan. Buah pepaya yang sudah kita selama ini sejatinya berasal dari negara Meksiko. Menurut Organisasi Pangan dan Pertanian Perserikatan Bangsa-Bangas, India merupakan negara penghasil buah pepaya terbanyak pada tahun 2013 yaitu lebih dari lima juta ton buah, Di Indonesia sendiri, buah ini mudah ditemukan di pasar modern dan tradisional serta banyak tumbuh d

    Mangga merupakan salah satu buah yang tentunya sudah tidak asing di lidah dan telinga semua orang khususnya masyarakat Indonesia. Rasa manis, kecut dan asam dalam mangga tentunya sanggup menggoyangkan lidah para penikmatnya. Mangga dapat dimakan mentah, dibuat rujak maupun di tunggu saat matangnya. Tak hanya sebagai buah yang nikmat, mangga juga memiliki berbagai nutrisi dan vitamin yang bermanfaat besar untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh anda. Menurut berbagai penelitian yang telah dilakukan, mangga ternyata memiliki berbagai manfaat unik bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat unik mangga bagi kesehatan tubuh tersebut....???.     Sahabat, tips kesehatan. Buah mangga sangatlah mudah dikenali dari ciri fisiknya yaitu warna kulit yang hijau tua, dengan daging buah yang bewarna merah muda saat masak serta memiliki biji yang relatif besar di dalam daging buah. Pohon mangga juga banyak tumbuh disekitar pekarangan rumah dan ada juga yang memang sengaja dibudidayaka

   Air merupakan salah satu hal terpenting yang menunjang kehidupan semua makhluk hidup di bumi khususnya manusia. Dalam hal ini, air putih tentu tidak akan terpisahkan dalam kehidupan manusia sepanjang hidupnya. Ini dikarenakan, hampir 70 persen tubuh kita tersusun atas cairan (air). Minum air putih yang cukup wajib kita penuhi setiap harinya. Pagi hari menjadi waktu yang tepat untuk memulainya. Ada begitu banyak manfaat dahsyat yang bisa kita dapatkan saat minum air putih di pagi hari. Lalu, apa saja manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari tersebut....???.    Sahabat, tips kesehatan. Ada begitu banyak fakta unik yang wajib kita ketahui yaitu sel-sel otak kita mengandung sekitar 85 persen air, otot kita mengandung sekitar 75 persen air, tulang mengandung 25 persen air, darah mengandung 82 persen air. Inilah fakta yang menandakan bahwa manusia tak dapat di pisahkan dari yang namanya air. Untuk itulah, segeralah mencukupi kebutuhan cairan yang dibutuhkan oleh tubuh. Awali pagi deng